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Ruhe und Gelassenheit finden leicht gemacht
- Wäre es nicht toll, wenn Sie endlich wieder ruhig und erholsam schlafen könnten
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Ich unterstütze Sie dabei, mit wirksamen Methoden und Techniken Ihre Entspannungsfähigkeit und Stressbewältigungskompetenz zu verbessern und einfach in Ihren Alltag zu integrieren.
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Diese Kurse sind nach §20 zertifiziert und als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt
FAQs – Entspannungsangebote

Möchten Sie ein Stück Wohlfühloase für daheim oder unterwegs?
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Hier erhalten Sie die kompletten acht erstklassigen Audiosequenzen für mehr Entspannung und Erholung zum anhören und mitmachen!
EntspannungPur

Über mich – Elfi Dressler
Diplom-Pädagogin
Trainerin und Beraterin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement
Entspannungspädagogin
Stressmanagementtrainerin
Stress- und Burnout-Coach
Trainerin für Achtsamkeit
Wirtschaftsmediatorin